Saskia Pluijm

Ik ben Saskia Pluijm, zelfstandig senior-onderzoeker (Co-PI), verbonden aan de Kremer groep, met interesse in leefstijl en verouderingsstudies. Mijn onderzoek richt zich op gezond ouder worden tijdens en na de behandeling voor kinderkanker door het stimuleren van een gezonde leefstijl.

Kinderen die kanker hebben worden gedurende langere tijd intensief behandeld met chemotherapie, bestraling en chirurgische ingrepen, waardoor steeds meer kinderen met kanker genezen. Deze behandelingen kunnen bij survivors op jong volwassen en middelbare leeftijd leiden tot verouderingsgerelateerde chronische aandoeningen, zoals osteoporose (“broze botten”), sarcopenie (lage spiermassa en kracht), futloosheid, moeite met dagelijkse activiteiten en kwetsbaarheid. Het lijkt of er bij sommige survivors een proces van versnelde veroudering optreedt. Mogelijk kan een gezonde leefstijl met voldoende lichaamsbeweging, matig alcohol gebruik, niet roken, gezonde voeding, voldoende vitamine D en ontspanning, hen helpen dit proces te voorkomen of te vertragen, zodat ze een zo gezond mogelijk leven kunnen leiden na de behandeling van kinderkanker.

Binnen de “Dutch Childhood Cancer Survivorship Study”, zijn er leefstijlgegevens verzameld bij (ongeveer 2000) volwassenen die als kind kanker hebben gehad die inzicht geven hoeveel en welke mensen een (on)gezonde leefstijl hebben, en in welke mate leefstijlfactoren kunnen bijdragen aan gezonde veroudering.

In een project met financiering van de Europse Commissie leid ik in het Máxima een onderzoek, waarin wordt onderzocht of begeleiding door een e-health leefstijl coach mensen die als kind kan kanker hebben gehad te helpen gezonder te leven. Daarvoor gaan we in het Máxima en RUMC een studie uitvoeren bij 60 mensen die op de LATER poli komen.

Ik ben mede-voorzitter van een internationale richtlijn groep over osteoporose, lid van een pan-Europees netwerk voor zorgverleners, survivors en hun familie dat ernaar streeft om late effecten van de behandeling van kinderen en adolescenten met kanker te verminderen (PanCare) en begeleid studenten met methodologisch-epidemiologische vragen en leer ze deze zelf op te lossen.

Bewegen, liefst in de natuur, is mijn passie! Ik hou van sport, yoga, wandelen met onze witte boxer en geef kinderen met veel plezier schaatsles. Mijn intentie is zo gezond mogelijk te leven, en kinderen en andere volwassenen te stimuleren dit ook te doen. Ik ervaar dat dit niet altijd gemakkelijk is en dat (onder andere) kennis, positieve ervaringen (voelt goed, leuk) en wilskracht belangrijk zijn om een ongezonde leefstijl duurzaam te veranderen in een gezonde.