Patiëntenportaal

Yoghurtijs met kletskop

Dessert

4 personen

5 minuten

Energierijk

Ingrediënten 

  • 500 gram yoghurtijs

  • 130 gram kletskoppen

Bereidingswijze

  1. Rol bollen van het ijs met een ijslepel.

  2. Doe de bollen in een glas of een schaaltje.

  3. Doe er wat kletskoppen bij.


Tip: Je kunt er ook diverse soorten fruit bij serveren

Voedingswaarden

Voedingswaarden per 100 gram

Voedingswaarden per portie

Energie (kcal)

245

367

Eiwitten (g)

4,5

6,7

Vet (g)

11,7

17,6

Verzadigd vet (g)

7,2

10,8

Koolhydraten (g)

29,9

44,8

Suikers (g)

25,2

37,8

Vezels (g)

0,7

1,0

Zout (g)

0,33

0,50