Tapasmix op een stokje
Tussendoortje
4 personen
5 minuten
Ingrediënten
150 gram cherrytomaten
100 gram cornichons (kleine augurken)
250 gram jonge of jong belegen kaas
prikkers
Bereidingswijze
Haal de kroontjes van de cherry tomaten en spoel de tomaten even af onder het koude water.
Laat de cornichons uitlekken.
Snijd de kaas in grove blokjes.
Pak een prikker en prik er eerst een tomaatje aan, daarna een stukje cornichon en als laatste een blokje kaas.
Herhaal dit nog een keer.
Bewaaradvies: In een afgesloten bakje in de koelkast maximaal 3 dagen.
Voedingswaarden
Voedingswaarden per 100 gram | Voedingswaarden per portie | |
Energie (kcal) | 221 | 224 |
Eiwitten (g) | 13,5 | 14,3 |
Vet (g) | 16,9 | 17,9 |
Verzadigd vet (g) | 11,2 | 11,9 |
Koolhydraten (g) | 1,0 | 1,1 |
Suikers (g) | 0,5 | 0,5 |
Vezels (g) | 0,7 | 0,7 |
Zout (g) | 1,23 | 1,30 |